冊子「高齢者のみなさんの健康づくりを応援します!」

登録日:2017年9月1日

 津市では、高齢者の皆さんがいつまでも住み慣れた地域で自立した生活を送れるよう、要支援・要介護状態の有無にかかわらず、65歳以上のすべての人を対象に介護予防の普及・啓発を行っています。

 

いつまでも元気に過ごしましょう

 「介護予防」とは、介護が必要にならないように、また介護が必要な人もできるだけ介護状態の悪化を予防し、今の状態を維持・改善できるようにする取り組みです。

 「自分はまだ元気だから介護予防なんて必要ない」と思われるかもしれませんが、早いうちから、介護予防に取り組むことで、自分でできることをひろげることができます。 

 いつまでもいきいきと暮らしていくために、元気なうちから介護予防をはじめましょう。ぜひ、冊子「高齢者のみなさんの健康づくりを応援します!」(PDF/2MB)をご覧の上、各教室などで介護予防をはじめましょう。

 

リーフレットの表紙

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