「広報津」第415号(音声読み上げ)健康づくりだより

登録日:2023年5月16日


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折り込み紙3

健康づくりだより

令和5年5月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3346

保健センター一覧

保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

健康相談・栄養相談

各保健センターでは、予約の上で健康相談・栄養相談を実施しています。希望する人は最寄りの保健センターへお問い合わせください。

マタニティ倶楽部

とき

6月21日水曜日 10時から11時45分まで

ところ

中央保健センター

内容など

保健師による赤ちゃんとの暮らしについての講話、図書館職員による子育て絵本の紹介

対象

妊婦とその夫(パートナー)

定員

先着15人程度。

申し込み

5月22日月曜日から同保健センターへ

公認心理士によるこころの健康相談

悩んでいる事、困っている事について、相談に応じます。お気軽にご相談ください。

とき

6月7日水曜日 14時から、15時から

ところ

中央保健センター

定員

先着各2人

申し込み

5月23日火曜日から同保健センターへ

離乳食教室

栄養士が離乳食の作り方の工夫やポイント、とりわけ食などについて紹介します。

離乳食教室(初期)

ところと、とき
芸濃保健センター

6月5日月曜日 10時から11時まで

一志保健センター

6月21日水曜日 10時から11時まで

対象

妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者

定員

先着各15人程度。初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

5月22日月曜日から各保健センターへ

離乳食教室(中期)

ところ

中央保健センター

とき

6月9日金曜日 10時から11時まで

対象

離乳食開始後1カ月からの乳児を持つ保護者

定員

先着15人程度。初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

5月22日月曜日から中央保健センターへ

令和5年度食生活改善推進員養成講座

栄養や調理の基礎など活動に必要な知識・技術を学びます。食生活改善推進員になって、一緒にボランティア活動をしてみませんか。

とき

  1. 7月25日 9時30分から12時30分まで、
  2. 8月8日 9時30分から14時45分まで
  3. 9月19日 9時30分から15時30分まで
  4. 10月17日 9時30分から15時30分まで
  5. 11月14日 9時30分から15時30分まで
  6. 12月19日 9時30分から12時まで

いずれも火曜日(全6回)

ところ

中央保健センター

費用

3,800円(テキスト・調理実習代含む)

申し込み

5月23日火曜日から同保健センターへ

成人男性の風しん抗体検査と予防接種

昭和37年4月2日から昭和54年4月1日生まれまでの男性を対象に、令和7年3月31日まで風しんの抗体検査と予防接種を無料で実施しています。これまでにクーポン券を使用していない人は、この機会にぜひお受けください。
受診の際に必要なクーポン券の発行方法や、受診できる医療機関など、詳細は津市ホームページをご確認ください。
ホームページは、 津市 風しん第5期予防接種で検索してください。

5月31日水曜日は世界禁煙デー 5月31日から6月6日までは禁煙週間です

たばこは喫煙している本人だけでなく、家族や周囲の人が受動喫煙の影響を受け、健康を害することがあります。自分自身の、そして周りの大切な人たちの健康を守るために禁煙に挑戦してみませんか。

手に入れよう 長生きチケット 歯みがきで
6月4日から10日までは歯と口の健康週間です。歯の健康展

相談・検診などについては1人当たりの時間を制限させていただきます。

とき

6月4日曜日 9時から12時まで

ところ

津リージョンプラザ

参加費

無料

内容

一般歯科・矯正歯科相談
時間

9時から12時まで

場所

1階中央保健センター

定員

先着20人

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304 ただし、祝日・休日を除く。

口腔がん検診
時間

9時から12時まで

場所

1階中央保健センター

定員

先着60人

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304 ただし、祝日・休日を除く。

入れ歯と歯の矯正装置(マウスピース)の洗浄
時間

9時から12時まで

場所

1階中央保健センター

定員

先着30人

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304 ただし、祝日・休日を除く。

血管年齢測定、栄養相談
時間

9時から12時まで

場所

2階 第3会議室

定員

先着30人

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304 ただし、祝日・休日を除く。

親子で楽しくクッキーづくり(小学生以下の子どもと保護者)
時間

9時から12時まで

場所

2階 栄養指導室

定員

先着28組

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304 ただし、祝日・休日を除く。

歯・口の健康に関する図画・ポスター展示、歯みがき人形、ぬり絵、紙芝居、カレンダー配布
時間

9時から12時まで

場所

3階 生活文化情報センター(展示室)・ギャラリー

コンクール表彰式
歯・口の健康に関する図画・ポスター、よい歯の児童生徒のコンクール

時間 10時から11時15分まで
場所 3階 生活文化情報センター(展示室)・ギャラリー

はちまるにーまるよい歯のコンクール、親と子のよい歯のコンクール

時間 10時から11時15分まで
場所 3階 生活文化情報センター(展示室)・ギャラリー

コンクールの応募は次のとおりです。

はちまるにーまる よい歯のコンクール参加者募集

歯を大切にしている高齢者を対象に表彰を行います。なお、6月1日木曜日13時に審査を行いますので、中央保健センターへお越しください。

対象

80歳以上で自分の歯が20本以上ある人

定員

先着20人

申し込み

5月8日月曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに中央保健センターへ。電話番号229-3164
土曜日・日曜日を除く

親と子のよい歯のコンクール参加者募集

健康な歯を持つ親子の表彰を行います。なお、6月1日木曜日14時に審査を行いますので、中央保健センターへお越しください。

対象

ほとんどむし歯がなく健康な歯を持つ3歳から就学前の幼児と父親または母親

定員

先着20組

申し込み

5月19日金曜日から29日月曜日までの9時30分から17時までに津歯科医師会へ。電話番号225-1304
土曜日・日曜日を除く

主催

歯と口の健康週間事業実行委員会

7月開始、津市がん検診と健康診査(39歳以下)

がん検診は自覚症状のない早期がんを見つけるための検診です。がん検診を受けましょう。以下に該当する人には、6月下旬に受診券を送付します。

対象年齢は令和6年3月31日時点です。

上記以外の人の受診券の申請受け付けは6月21日水曜日からです。詳しくは、広報津6月16日号と同時期に配布する津市がん検診と健康診査のご案内をご覧ください。


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このページに関するお問い合わせ先
政策財務部 広報課
電話番号:059-229-3111
ファクス:059-229-3339
メールアドレス:229-3111@city.tsu.lg.jp