「広報津」第423号(音声読み上げ)健康づくりだより

登録日:2023年9月16日


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折り込み紙2

健康づくりだより

令和5年9月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3346

保健センター一覧

保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

1健康相談、2栄養相談

保健師、栄養士による相談や血圧測定などを行います。

とき

10月31日火曜日9時30分から11時まで

ところ

中央保健センター

対象

18歳以上

定員

各3人

申し込み

9月26日火曜日から同保健センターへ

歯科衛生士・栄養士による妊産婦教室

妊娠中に心がけたいお口の健康とバランス食について紹介します。

とき

10月10日火曜日10時から11時45分まで

ところ

中央保健センター

対象

妊婦とその夫(パートナー)

定員

15組程度

申し込み

9月20日水曜日から同保健センターへ

離乳食教室

栄養士が離乳食の作り方の工夫やポイント、とりわけ食などについて紹介します。

離乳食教室(初期)

ところと、とき
安濃保健センター

10月20日金曜日10時から11時まで

一志保健センター

10月18日水曜日10時から11時まで

対象

妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者

離乳食教室(後期)

ところと、とき
中央保険センター

10月11日水曜日10時から11時まで

対象

離乳食に不安がある、生後10カ月ごろからの乳幼児を持つ保護者

定員

先着15人程度。初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

9月20日水曜日から各保健センターへ

精神科医師によるこころの健康相談

不安、眠れない、閉じこもりなどこころの問題で悩んでいる人、またはその家族の相談に精神科医師が応じます。

とき

10月30日月曜日14時から、15時から、16時から

ところ

中央保健センター

定員

各1人

申し込み

9月26日火曜日から同保健センターへ

9月24日から30日までは結核予防週間

結核は、きちんと治療すれば治る病気です。

結核は、結核菌によって主に肺に炎症が起きる病気です。今でも1年間に1万人以上の人が結核を発症しています。感染しても全ての人が発病するわけではなく、健康な人の多くは、免疫の働きによって結核菌を抑え込みます。しかし、加齢や病気などで免疫力が落ちると、発病することがあります。
初期症状は風邪に似ています。痰のからむ咳や微熱、身体のだるさが2週間以上続いている場合は早めに医療機関を受診しましょう。早期発見で重症化を防ぐことが大切です。

多胎妊婦の健康診査追加について

津市では、多胎(双子以上)を妊娠された人への支援として、妊婦健診14回を受診した後で、多胎妊婦の健診を受けた場合、追加で5回分までの助成(上限5,000円)を行っています。追加分の妊婦健診は、母子健康手帳交付時にお渡しした、多胎妊婦さん用の母子保健のしおりを利用して受診できます。

がん検診・39歳以下健康診査(集団)

各検診の対象者と受診料

対象者の年齢は令和6年3月31日時点の年齢です。

胃がん検診(内視鏡 胃カメラ、X線 バリウム)
対象

50歳以上の偶数年齢の人は、内視鏡検査(胃カメラ)かX線検査(バリウム)のいずれか一方を受診できます。

受診料
胸部X線検診(肺がん、結核)
対象

40歳以上の人。ただし、65歳以上の人は、肺がん検診か結核健診のいずれか一方。

受診料

500円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は200円。

かく痰検査は700円追加。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は500円追加。

結核健診は無料。

注意事項

健診センター等で受ける施設検診については、肺がん検診のみ受診できます。

大腸がん検診
対象

40歳以上の人

受診料

500円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

注意事項

申し込みは、各実施日の10日前まで。2日分の便を採取する検査です。

子宮頸がん検診
対象

20歳以上の女性

受診料

1,000円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は600円。

乳がん検診(X線 マンモグラフィ、超音波 エコー)
対象
受診料
前立腺がん検診
対象

55歳・60歳・65歳・70歳・75歳の男性

受診料

600円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

肝炎ウイルス検診
対象

40歳の人と、41歳以上で過去に津市の肝炎ウイルス検診を受診していない人

受診料

700円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は300円。

健康診査(39歳以下)
対象

19歳から39歳までの人

受診料

1,600円。国民健康保険被保険者および75歳以上の人は500円。

保健センター等で受ける地域巡回検診の日程

検診当日の受付時間は、午前は9時から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

予約先は、三重県健康管理事業センター「健診センターサンテ」 電話番号221-5115

月曜日から金曜日まで8時30分から17時15分まで(祝日・休日を除く)
インターネットによる仮予約も可能です。

一志保健センター
とき

11月7日火曜日

申込開始日

10月2日月曜日

定員
白山保健センター
とき

11月14日火曜日

申込開始日

9月25日月曜日

定員
河芸保健センター
とき

11月15日水曜日

申込開始日

10月10日火曜日

定員
久居総合福祉会館
とき

11月24日金曜日

申込開始日

10月23日月曜日

定員
一志保健センター
とき

12月12日火曜日

申込開始日

10月2日月曜日

定員
健診センター等で受ける施設検診
近畿健康管理センター KKC健康スクエア(あのつ台四丁目)で受診する場合

予約先 電話番号233-5489

祝日・休日を除く月曜日から金曜日までの、8時30分から17時15分まで。

三重県健康管理事業センター 健診センターサンテ(観音寺町)で受診する場合

予約先 電話番号221-5115

祝日・休日を除く月曜日から金曜日までの、8時30分から17時15分まで。インターネットによる仮予約も可能です。

近畿健康管理センター KKC健康スクエア(あのつ台四丁目)の検診日程

とき

11月5日日曜日、8日水曜日、16日木曜日、21日火曜日、25日土曜日、12月3日日曜日、9日土曜日、13日水曜日、18日月曜日、22日金曜日

検診当日の受付時間

午前は8時30分から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

検診の種類ごとの受付有無は、定員の項をご確認ください。

申込開始日

9月26日火曜日

定員
胃がん内視鏡

各日 午前13人、午後の検診なし

胃がんX線

各日 午前40人、午後8人

胸部X線(肺がん)

各日 午前50人、午後46人

大腸がん

各日 午前46人、午後41人

子宮頸がん

各日 午前36人、午後36人

乳がんマンモグラフィ

各日 午前21人、午後15人

乳がんエコー

各日 午前19人、午後18人

前立腺がん

各日 午前・午後とも定員なし

肝炎ウイルス

各日 午前・午後とも定員なし

健康診査(39歳以下)

各日 午前7人、午後17人

三重県健康管理事業センター 健診センターサンテ(観音寺町)の検診日程

とき

11月1日水曜日、4日土曜日、13日月曜日、21日火曜日、26日日曜日、12月2日土曜日、5日火曜日、15日金曜日

検診当日の受付時間

午前は8時30分から11時まで、午後は13時30分から15時30分まで。

検診の種類ごとの受付有無は、定員の項をご確認ください。

申込開始日

9月26日火曜日

定員
胃がん内視鏡

12月5日火曜日のみ 午前10人、午後の検診なし

胃がんX線

各日 午前24人、午後の検診なし
ただし、12月5日火曜日は検診なし

胸部X線(肺がん)

各日 午前27人、午後の検診なし
ただし、12月5日火曜日は検診なし

大腸がん

各日 午前25人、午後5人
ただし、12月5日火曜日は午前5人、午後の検診なし

子宮頸がん

各日 午前の検診なし、午後30人
ただし、12月5日火曜日は検診なし

乳がんマンモグラフィ

各日 午前の検診なし、午後20人
ただし、12月5日火曜日は検診なし

乳がんエコー

各日 午前の検診なし、午後15人
ただし、12月5日火曜日は検診なし

前立腺がん

各日 午前5人、午後の検診なし
ただし、12月5日火曜日は検診なし

肝炎ウイルス

各日 午前10人、午後の検診なし
ただし、12月5日火曜日は検診なし

健康診査(39歳以下)

各日 午前15人、午後の検診なし
ただし、12月5日火曜日は検診なし

9月はがん征圧月間

がんは、日本人の2人に1人がかかる身近な病気です。
がん検診の対象は、症状のない健康な皆さんです。定期的に「がん検診」を受けましょう。
症状が出る前のがん、つまり「早期がん」を見つけて、適切な治療を行うことは、がんによる早すぎる死を防ぎます。がん検診を受けた結果「要精密検査」と判断された場合には、必ず精密検査を受けましょう。

受診可能な医療機関のご案内(24時間年中無休)

三重県救急医療情報センター

コールセンター 電話番号229-1199

救急医療情報医療ネットみえ

応急措置方法のご案内、医療相談・健康相談など(24時間年中無休、通話料・相談料は無料)

津市救急・健康相談ダイヤル24

フリーダイヤル0120-840-299
医師や看護師など専門スタッフが、相談にお答えします。

健康まつり 津まつりと同時開催! 笑顔で伸ばそう健康寿命

参加費無料
どなたでも参加できます。ぜひご家族でご来場ください。

健康まつりの詳細は津市ホームページから

とき

10月8日日曜日 10時から14時まで

ところ

津リージョンプラザ

内容と、場所
1階 中央保健センター
3階 生活文化情報センター(展示室)

令和5年度 高齢者肺炎球菌ワクチン(23価)予防接種一部費用助成のお知らせ

対象

接種当日に津市に住民登録がある満65歳以上の人
ただし、次の人は対象となりません。

  1. 過去に肺炎球菌ワクチン(23価)を接種したことがある人
  2. 定期接種の対象年齢の人(年度末年齢65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳)
  3. 脾臓摘出または公害健康被害補償制度で公費負担の適用がある人

助成額

上限3,000円

申請方法

各保健センターの窓口で事前申請が必要です。「マイナンバーカード」または「通知カードと、運転免許証など(顔写真付き身分証明書1点または顔写真のない身分証明書2点)」をご持参ください。

郵送での申請も可能です。助成申請書は津市ホームページからもダウンロード可能です。

ジェミニキッズ ふたご交流会

育児を楽しむために、双子以上を妊娠中の人や育児中の保護者同士で、交流や情報交換をしませんか。母子保健推進員がお待ちしています。

とき

11月15日水曜日、来年1月9日火曜日、3月13日水曜日10時から11時45分まで

11月15日水曜日は双子を妊娠中の人向け教室「さくらんぼ教室」も同時開催します。希望者は事前に電話で、中央保健センターへお申し込みください。

ところ

中央保健センター1階 健康づくり室

対象

現在双子以上を妊娠中の人、または双子以上を育児中の保護者

問い合わせ

中央保健センター 電話番号229-3164


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このページに関するお問い合わせ先
政策財務部 広報課
電話番号:059-229-3111
ファクス:059-229-3339
メールアドレス:229-3111@city.tsu.lg.jp