「広報津」第429号(音声読み上げ)健康づくりだより

登録日:2023年12月16日


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折り込み紙2

健康づくりだより

令和5年12月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3346

保健センター一覧

保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

健康相談、栄養相談

保健師、栄養士による相談や血圧測定などを行います。

とき

1月31日水曜日9時30分から11時まで

ところ

久居保健センター

対象

18歳以上

定員

各3人

申し込み

12月22日金曜日から同保健センターへ

上記以外の保健センターでは、予約による健康相談を実施しています。希望する人は最寄りの保健センターへお問い合わせください。
 

マタニティ倶楽部

とき

1月24日水曜日10時から11時45分まで

ところ

久居保健センター

内容

妊娠中に心がけたいお口の健康とバランス食(歯科衛生士・栄養士)

対象

妊婦とその夫(パートナー)

定員

15組程度

申し込み

12月20日水曜日から同保健センターへ

離乳食教室

栄養士が離乳食の作り方の工夫やポイント、とりわけ食などについて紹介します。

離乳食教室(初期)

ところと、とき
芸濃保健センター

1月12日金曜日10時から11時まで

対象

妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者

離乳食教室(後期)

ところと、とき
久居保健センター

1月17日水曜日10時から11時まで

対象

離乳食に不安がある、生後10カ月ごろからの乳幼児を持つ保護者

定員

各15人程度 初めての人優先

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

12月20日水曜日から各保健センターへ

精神科医師によるこころの健康相談

不安、眠れない、閉じこもりなど、こころの問題で悩んでいる人、またはその家族の相談に精神科医師が応じます。

とき

1月17日水曜日14時から、15時から、16時

ところ

中央保健センター

定員

各1人

申し込み

12月22日金曜日から同保健センターへ

今年度のがん検診の受診期間は3月まで

高齢化が進む日本では、2人に1人が一生のうちに何らかのがんにかかるといわれています。
早期のがんは自覚症状がなく、定期的にがん検診を受けることが大切です。がんを早期に発見することで、治せる可能性が高まります。早めに予約し、受診しましょう。
また、がんの発生は、喫煙や食生活、飲酒、運動不足などの生活習慣や生活環境と深い関わりがあることが分かっています。つまり、禁煙や食生活の見直し、運動不足の解消など生活習慣を改善することで、がん予防に取り組むことができます。

ホームページは、科学的根拠に基づくがん予防、で検索してください。

精密検査を受けるまでが、がん検診です

がん検診は、受けて終わりではありません。検診の結果、要精密検査となった場合は、必ず医療機関で詳しい検査を受けましょう。

MR(麻しん・風しん)第1期・第2期とDT(ジフテリア・破傷風)第2期のご案内

対象者は県内の協力医療機関で受けましょう。
予診票がない人は母子健康手帳で予防接種歴を確認の上、各保健センターへお問い合わせください。

麻しん(はしか)

感染力が強く、かかると高熱・発疹などがみられます。肺炎・中耳炎を合併しやすく、患者の約1,000人に1人から2人の割合で脳炎を発症するといわれています。

風しん

発疹・発熱が主症状で妊娠初期の女性がかかると、お腹の中の赤ちゃんに心臓の病気や、目や耳の障がいなどが生じる可能性があります。

ジフテリア

高熱・喉の痛みなどの症状があり、喉に偽膜と呼ばれる膜ができ、窒息することがあります。

破傷風

土の中にいる菌が傷口から体内に入ることで感染します。菌の出す毒素により、全身のけいれんを起こします。
 

令和5年度定期接種対象者

MR第1期

1歳以上2歳未満

MR第2期

平成29年4月2日生まれから平成30年4月1日生まれまでの人(保育園や幼稚園などの年長児に相当する年齢)で、接種期間は令和6年3月31日日曜日まで

DT第2期

11歳以上13歳未満

年末年始の応急診療

津市応急診療所は、津地区医師会、久居一志地区医師会、津歯科医師会および津薬剤師会の協力の下、休日や夜間の急な発熱、腹痛、下痢などの症状に対して応急的な診療を行っています。年末年始の診療については以下のとおりです。継続して治療が必要な場合は、かかりつけ医などで受診してください。

津市こども応急クリニック・休日デンタルクリニック

大里窪田町327-1 三重病院敷地内、電話番号236-5501

小児科

小児科はおおむね16歳未満の人が対象です。

12月24日日曜日

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで、20時から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

12月25日月曜日から12月30日土曜日まで

診療時間 20時から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

12月31日日曜日から1月3日水曜日まで

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで、20時から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

歯科
12月31日日曜日

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで

津市久居休日応急診療所

久居本町1400-2 久居一志地区医師会館内、電話番号256-6207

内科
12月24日日曜日、12月31日日曜日から1月3日水曜日まで

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで

津市応急クリニック

西丸之内37-8 お城西公園西隣、電話番号229-3303

内科

内科はおおむね16歳以上の人が対象です。

12月24日日曜日

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで、19時30分から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

12月25日月曜日から12月30日土曜日

診療時間 19時30分から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

12月31日日曜日から1月3日水曜日まで

診療時間 10時から12時まで、13時から16時まで、19時30分から23時まで。夜間のみ受付は19時30分から22時30分まで

受診時の持ち物

年末年始の連休に入る前にご確認ください

受診可能な医療機関のご案内(24時間年中無休)

三重県救急医療情報センターコールセンター 電話番号229-1199

応急措置方法のご案内、医療相談・健康相談など(24時間年中無休、通話料・相談料は無料)

問い合わせ

地域医療推進室 電話番号229-3372 ファクス229-3018


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このページに関するお問い合わせ先
政策財務部 広報課
電話番号:059-229-3111
ファクス:059-229-3339
メールアドレス:229-3111@city.tsu.lg.jp