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10月7日の健康まつりで体力チェックとラジオ体操と簡単な運動体験、運動に関するアンケートを実施し、多くの人に参加していただきました。
「日頃、運動やスポーツをしていますか」と尋ねたところ、18歳から59歳の年代は、運動をしていない人の方が多いようです。体力測定では、運動をしている人の方が体力は「高い」と判定される人が多いという結果でした。項目別に見ると、運動をしていない人は、特に柔軟性が「低い」という人が多いようでした。
運動していない | 運動している | |
---|---|---|
低い | 19パーセント | 11パーセント |
平均 | 33パーセント | 26パーセント |
高い | 48パーセント | 63パーセント |
運動していない | 運動している | |
---|---|---|
低い | 57パーセント | 40パーセント |
平均 | 21パーセント | 24パーセント |
高い | 22パーセント | 36パーセント |
簡単な運動やラジオ体操に参加した人からは、久しぶりに体を動かして気持ちがよく、体が軽くなったとの声が聞かれました。簡単な運動でも、続けることで心や体の変化を感じられます。生活の中で、自分に合った方法で無理なく楽しく体を動かしましょう!
母子健康手帳は、お子さんと保護者の健康管理や成長を記録できる大切なものです。妊娠が分かったら、速やかに交付を受けてください。また、交付後は、急な事故や災害等緊急時の対応のためにも、普段から母子健康手帳を携帯してください。交付場所や時間は、下記のとおりです。
交付場所 | 住所 | 交付日時 月曜から金曜日(祝・休日を除く) |
---|---|---|
中央 | 西丸のうち23番1号(津リージョンプラザ内) | 9時から17時 |
久居 | 久居東たかと町246番地(久居総合支所内) | 9時から17時 |
河芸 | 河芸町浜田774番地 | 9時から17時 |
芸濃 | 芸濃町むくもと6141番地1(芸濃保健福祉センター内) | 9時から17時 |
安濃 | 安濃町東かんおんじ418番地(サンヒルズ安濃内) | 9時から17時 |
いちし | いちし町井関1792番地(とことめの里いちし内) | 9時から17時 |
香良洲 | 香良洲町2167番地(サンデルタ香良洲内) | 9時から12時 午後の場合は事前連絡が必要 |
白山 | 白山町かわぐち892番地(白山保健福祉センター内) | 9時から12時 午後の場合は事前連絡が必要 |
美里 | 美里町三郷44番地1 | 事前連絡が必要 |
美杉 | 美杉町やち5828番地1(美杉総合開発センター内) | 事前連絡が必要 |
交付場所 | 住所 | 交付日時(年末年始を除く) |
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アストプラザ | 羽所町700番地 (4階市民サービス窓口) |
月曜から金曜日:17時から20時 土曜日・日曜日、祝・休日:8時30分から17時 |
ポルタひさいふれあいセンター | 久居新町3006番地 (3階久居駅前出張所) |
月曜から金曜日:17時から21時 土曜日・日曜日、祝・休日:8時30分から18時 |
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