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折り込み紙2
健康づくりだより
平成28年7月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3287
保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。
保健センター一覧
- 中央保健センター 電話番号229-3164
- 久居保健センター 電話番号255-8864
- 河芸保健センター 電話番号245-1212
- 芸濃保健センター 電話番号266-2520
- 美里保健センター 電話番号279-8128
- 安濃保健センター 電話番号268-5800
- 香良洲保健センター 電話番号292-4183 注：保健師が不在の時があります。
- 一志保健センター 電話番号295-0112
- 白山保健センター 電話番号262-7294 注：保健師が不在の時があります。
- 美杉保健センター 電話番号272-8089 注：保健師が不在の時があります。
健康相談
保健師による相談や血圧測定などを行います。
対象
成人
定員
先着各3人
申し込み
7月25日月曜日から各保健センターへ
日程
久居保健センター
8月23日火曜日9時30分から11時まで
美杉保健センター
注：八幡地域住民センターで開催
8月31日水曜日9時30分から11時まで
栄養士による栄養相談
対象
成人
定員
先着各3人
申し込み
7月25日月曜日から各保健センターへ
日程
久居保健センター
8月23日火曜日9時30分から11時まで
美里保健センター
8月10日水曜日13時30分から15時まで
美杉保健センター
注：八幡地域住民センターで開催
8月31日水曜日9時30分から11時まで
赤ちゃんの離乳食教室
妊産婦、乳幼児と保護者を対象に、栄養士による話や離乳食の試食（保護者のみ）、調理体験などを行います。
定員
先着各30人
注：初めての人優先
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
申し込み
7月25日月曜日から各保健センターへ
日程
赤ちゃんの離乳食教室 スタート編
一志保健センター
8月23日火曜日10時から11時30分まで
対象 妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者
幼児食へつなごう！離乳食教室 ステップアップ編
芸濃保健センター
8月19日金曜日10時から11時30分まで
対象 離乳食に不安がある、生後10カ月ごろからの乳幼児を持つ保護者
マタニティー倶楽部
対象
妊婦とその家族
申し込み
前日までに各保健センターへ
日程
中央保健センター
8月17日水曜日13時30分から15時30分まで
内容 元気に妊娠・出産・育児のできる身体をつくろう（助産師）
久居保健センター
8月31日水曜日10時から12時まで
内容 妊婦さんと赤ちゃんのお口の健康（歯科衛生士）
津市健康づくり推進懇話会委員が決まりました
5月19日に津市健康づくり推進懇話会委嘱状交付式が行われ、健康づくりに関する団体から推薦されている委員19人に市長から委嘱状が手渡されました。任期は2年間です。
津市健康づくり推進懇話会は、市民の皆さんが「こころ豊かに楽しく元気に暮らせるまち」を目指して、津市第2次健康づくり計画の推進や第3次健康づくり計画策定（平成29年3月）に向けての協議などを、健康づくり課と共に行っています。
8月（一部）から10月まで がん検診・39歳以下健康診査（集団）
検診の受診には電話予約が必要です（結核検診を除く）。
注：祝・休日を除く月曜日から金曜日までの8時30分から17時15分まで
予約先
近畿健康管理センター三重事業部「KKC健康スクエア」（あのつ台四丁目）
電話番号233-5489
上記以外の予約先
電話番号221-5115（三重県健康管理事業センター「健診センターサンテ」）
- 対象年齢は平成29年3月31日現在の年齢です。
- 予約・受診の際には受診券が必要です。
- 定員はいずれも先着順で、記載がないものについては定員がありません。
- 受診料のかっこ内は国民健康保険被保険者および75歳以上の人の金額です。
- 非課税世帯・生活保護受給世帯の受診料は全額免除です（証明書が必要）。
- 子宮頸がん、乳がん検診推進事業の対象の人は、「無料クーポン券」をご利用ください。
健康診査
対象
19歳から39歳までの人
受診料
1,600（500）円
日程と定員
近畿健康管理センター
8月20日土曜日、22日月曜日、26日金曜日、9月3日土曜日、5日月曜日、16日金曜日、25日日曜日、28日水曜日、10月8日土曜日、14日金曜日、16日日曜日、31日月曜日
- 各日8時30分から11時までの診査は、定員各10人
- 各日13時30分から15時までの診査は、定員各30人
申し込み開始日 7月22日金曜日
三重県健康管理事業センター
- 8月20日土曜日、29日月曜日、9月14日水曜日、24日土曜日、10月1日土曜日、15日土曜日、24日月曜日 いずれも8時30分から11時まで 定員各15人
- 9月12日月曜日 8時30分から11時まで 定員40人
- 8月29日月曜日、10月15日土曜日 いずれも13時30分から15時まで 定員各40人
申し込み開始日 7月22日金曜日
一志保健センター
9月13日火曜日 13時30分から15時まで 定員40人
申し込み開始日 8月17日水曜日
久居保健センター（ポルタひさい）
10月28日金曜日 13時30分から15時まで 定員40人
申し込み開始日 8月23日火曜日
肝炎ウイルス検診
対象
40歳の人と41歳以上で過去に津市の肝炎ウイルス検診を受けていない人
受診料
700（300）円
前立腺がん検診
対象
55歳、60歳、65歳、70歳、75歳の男性
受診料
600（300）円
肝炎ウイルス、前立腺がん検診の日程
近畿健康管理センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、22日月曜日、26日金曜日、9月3日土曜日、5日月曜日、16日金曜日、25日日曜日、28日水曜日、10月8日土曜日、14日金曜日、16日日曜日、31日月曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで
- 前立腺がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで
申し込み開始日
7月22日金曜日
三重県健康管理事業センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、29日月曜日、9月14日水曜日、24日土曜日、10月1日土曜日、15日土曜日、24日月曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
7月22日金曜日
久居体育館
検診日
9月28日水曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
8月23日火曜日
久居総合福祉会館
検診日
9月29日木曜日、10月28日金曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員各10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員各5名
申し込み開始日
8月23日火曜日
河芸保健センター
検診日
9月5日月曜日、26日月曜日、10月19日水曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員各10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員各5名
申し込み開始日
8月5日金曜日
芸濃保健センター
検診日
9月16日金曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
8月19日金曜日
安濃保健センター
検診日
10月24日月曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
9月9日金曜日
香良洲保健センター
検診日
9月20日火曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
8月8日月曜日
一志保健センター
検診日
9月13日火曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 13時30分から15時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 13時30分から15時まで 定員5名
申し込み開始日
8月17日水曜日
波瀬ふれあい会館
検診日
10月21日金曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
8月17日水曜日
白山保健センター
検診日
9月21日水曜日、10月17日月曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員各10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員各5名
申し込み開始日
8月12日金曜日
太郎生多目的集会所
検診日
9月14日水曜日、30日金曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員各10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員各5名
申し込み開始日
8月1日月曜日
美杉保健センター
検診日
10月12日水曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 9時から11時まで 定員10名
- 前立腺がん検診 9時から11時まで 定員5名
申し込み開始日
8月1日月曜日
伊勢地地域住民センター
検診日
10月12日水曜日
検診スケジュール
- 肝炎ウイルス検診 13時30分から15時まで 定員10人
- 前立腺がん検診 13時30分から15時まで 定員5人
申し込み開始日
8月1日月曜日
大腸がん検診
対象
40歳以上の人
受診料
500（300）円
注：申込期間は、各実施日の10日前まで
胃がん検診（X線／内視鏡）
対象
40歳以上の人
受診料
X線検査は1,000（600）円／内視鏡検査は3,000（1,000）円
胸部X線検診（肺がん／結核）
対象
40歳以上の人（65歳以上の人は、肺がん検診か結核検診のいずれか一方）
受診料
500（200）円、かく痰検査は700（500）円追加／結核検診は無料
注：近畿健康管理センター・三重県健康管理事業センターについては、肺がん検診のみ受診可
大腸がん、胃がん、胸部X線検診の日程と定員
近畿健康管理センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、22日月曜日、26日金曜日、9月3日土曜日、5日月曜日、16日金曜日、25日日曜日、28日水曜日、10月8日土曜日、14日金曜日、16日日曜日、31日月曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員各35人
- 胃がん内視鏡検診 8時30分から11時まで 定員各9人（10月14日、16日は実施しません）
- 胸部X線（肺がん／結核）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
申し込み開始日
7月22日金曜日
三重県健康管理事業センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、29日月曜日、9月9日金曜日、12日月曜日、14日水曜日、24日土曜日、10月1日土曜日、4日火曜日、15日土曜日、24日月曜日
7月16日、8月3日の検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで 定員20人、13時30分から15時まで 定員各5人（9月29日、10月15日は午後の検診は実施しません）
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員各26人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員各22人
申し込み開始日
7月22日金曜日
久居体育館
検診日
9月28日水曜日、10月5日水曜日
9月28日の検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各45人
10月5日の検診スケジュール
- 大腸がん検診 9時から11時まで 定員50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月23日火曜日
河芸保健センター
検診日
9月26日月曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診 9時から11時まで 定員50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月5日金曜日
芸濃保健センター
検診日
9月16日金曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診 9時から11時まで 定員50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月19日金曜日
安濃保健センター
検診日
10月24日月曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
9月9日金曜日
香良洲保健センター
検診日
9月20日火曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月8日月曜日
一志保健センター
検診日
9月13日火曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各45人
申し込み開始日
8月17日水曜日
波瀬ふれあい会館
検診日
10月21日金曜日
検診スケジュール
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月17日水曜日
白山保健センター
検診日
9月21日水曜日、10月17日月曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人（9月21日は午後の検診は実施しません）
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各45人
申し込み開始日
8月12日金曜日
太郎生多目的集会所
検診日
9月14日水曜日、30日金曜日
9月14日の検診スケジュール
- 大腸がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各45人
10月30日の検診スケジュール
- 大腸がん検診 9時から11時まで 定員50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月1日月曜日
美杉保健センター
検診日
10月12日水曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診 9時から11時まで 定員50人
- 胃がんX線検診 9時から11時まで 定員40人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 9時から11時まで 定員45人
申し込み開始日
8月1日月曜日
伊勢地地域住民センター
検診日
10月12日水曜日
検診スケジュール
- 大腸がん検診 13時30分から15時まで 定員各50人
- 胸部X線（肺がん／結核）検診 13時30分から15時まで 定員45人
申し込み開始日
8月1日月曜日
子宮がん検診
対象
20歳以上の女性
受診料
1,000（600）円
乳がん検診（X線：マンモグラフィ）
対象
40歳から60歳までで偶数年齢の女性、61歳以上で前年度に津市が実施した乳がん検診（マンモグラフィ）を受診していない女性
受診料
1,500（700）円
乳がん検診（超音波：エコー）
対象
30歳から39歳までの女性、41歳から59歳までの奇数年齢の女性
受診料
1,000（500）円
子宮がん、乳がん検診の日程と定員
近畿健康管理センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、22日月曜日、26日金曜日、9月3日土曜日、5日月曜日、16日金曜日、25日日曜日、28日水曜日、10月8日土曜日、14日金曜日、16日日曜日、31日月曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各35人
- 乳がん（マンモ）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各15人
- 乳がん（エコー）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各15人
申し込み開始日
7月22日金曜日
三重県健康管理事業センター
注：午前の受け付けは8時30分から
検診日
8月20日土曜日、29日月曜日、9月9日金曜日、14日水曜日、24日土曜日、10月1日土曜日、4日火曜日、15日土曜日、24日月曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員30人（8月29日、10月15日の定員は25人）
- 乳がん（マンモ）検診 13時30分から15時まで 定員20人（8月29日、10月15日は実施しません）
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員15人
申し込み開始日
7月22日金曜日
久居体育館
検診日
9月28日水曜日、10月5日水曜日
9月28日の検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員40人
10月5日の検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 13時30分から15時まで 定員40人
- 乳がん（エコー）検診 9時から11時まで 定員40人
申し込み開始日
8月23日火曜日
河芸保健センター
検診日
9月26日月曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員40人
申し込み開始日
8月5日金曜日
芸濃保健センター
検診日
9月16日金曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 9時から11時まで 定員40人
申し込み開始日
8月19日金曜日
安濃保健センター
検診日
10月24日月曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 9時から11時まで 定員40人
申し込み開始日
9月9日金曜日
香良洲保健センター
検診日
9月20日火曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 13時30分から15時まで 定員40人
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員40人
申し込み開始日
8月8日月曜日
一志保健センター
検診日
9月13日火曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員40人
申し込み開始日
8月17日水曜日
白山保健センター
検診日
9月21日水曜日、10月17日月曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 13時30分から15時まで 定員40人
- 乳がん（エコー）検診 13時30分から15時まで 定員40人（10月17日は実施しません）
申し込み開始日
8月12日金曜日
太郎生多目的集会所
検診日
9月14日水曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診（1日2回） 9時から11時まで、13時30分から15時まで 定員各40人
申し込み開始日
8月1日月曜日
美杉保健センター
検診日
10月12日水曜日
検診スケジュール
- 子宮がん検診 13時30分から15時まで 定員45人
- 乳がん（マンモ）検診 13時30分から15時まで 定員40人
- 乳がん（エコー）検診 9時から11時まで 定員40人
申し込み開始日
8月1日月曜日
あなたの健康づくりを応援します！「健康づくり教室」のご案内
楽しく学べる健康づくり教室を開催します。今のあなたに役立つ「プラスワン」の健康情報が盛りだくさんです。知識だけでなく、体験を通して健康づくりを始めましょう。
健康づくり教室修了後、地域で仲間と一緒に健康づくりを進める「健康づくり推進員」として活動することができます。まずは自分自身が健康になり、家族や地域の健康づくりを一緒に考えてみませんか。
教室スケジュール
芸濃保健センター
8月8日月曜日13時30分から15時30分まで
テーマ 暑さに負けない体力づくり
一志保健センター
8月29日月曜日13時30分から15時30分まで
テーマ いっしょにちょっとしてみよう！ 運動と食生活 見つめなおして体の中からキレイになろう
白山保健センター
8月29日月曜日10時から11時30分まで
テーマ 膝痛・腰痛を予防し、安全に運動しよう
久居保健センター
8月30日火曜日10時から11時30分まで
テーマ よいかみ合わせと運動で若さを保とう
安濃保健センター
9月2日金曜日13時30分から15時30分まで
テーマ 今日からはじめる全身体操
定員
各会場先着30人
申し込み・問い合わせ
7月26日火曜日から直接窓口または電話で各保健センターへ
あなたとあなたの大切な人の命のために。がん検診・39歳以下の健康診査を受けましょう！
津市では、7月からがん検診と健康診査を行っています。
日本のがんりかん数は年々増加しており、生涯を通じて2人に1人がかかると言われています。しかし、がんは決して不治の病ではありません。早期発見・早期治療によって、その多くは命を救うことができます。初期は症状のない場合が多いため、特に自覚症状がなくても定期的に検診を受けることが大切です。
詳しくは、広報津6月16日号と同時配布の「平成28年度津市がん検診と健康診査のご案内」や津市ホームページをご覧ください。
津市のがん検診でがんが見つかった人数
- 胃がん 67人（受診者数23,707人）
- 肺がん 31人（受診者数32,360人）
- 大腸がん 74人（受診者数29,601人）
- 子宮がん 4人（受診者数16,475人）
- 乳がん 25人（受診者数13,647人）
平成26年 がん検診精密検査追跡結果より（平成28年5月現在）
第254号の目次へ
〒514-8611 三重県津市西丸之内23番1号