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折り込み紙6
平成29年3月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3287
保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。
妊産婦、乳幼児と保護者を対象に、栄養士による話や離乳食の試食（保護者のみ）、調理体験などを行います。
先着各30人
初めての人優先
母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
3月22日水曜日から各保健センターへ
妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者
妊婦とその家族
前日までに各保健センターへ
4月12日水曜日13時30分から15時30分まで
中央保健センター
4月26日水曜日10時から12時まで
久居保健センター
津市健康づくり推進懇話会では、健康づくりに関わる団体から推薦されている委員19人が、健康づくりを推進し、平成29年4月からの津市第3次健康づくり計画の策定に関わっています。また市民の皆さんが、こころ豊かに楽しく元気に暮らせることを目指して、さまざまな活動を行っています。
昨年10月9日に津リージョンプラザで開催した健康まつりでは、市民の皆さんに体を動かす楽しさを知ってもらうために、体力測定ビフォーアフターを実施しました。ストレッチを行う前後での体の変化や運動の効果を体験することで、楽しく柔軟性を高め、日頃から積極的に体を動かす必要性について啓発を行いました。
アキレス腱、ふくらはぎ、太ももの裏が伸びていることを意識しましょう！
体力に自信のない人は軽く壁に片手をついて行うとよいでしょう
母子健康手帳は、子どもと保護者の健康管理や成長を記録できる大切なものです。妊娠が分かったら、速やかに交付を受けてください。母子健康手帳交付時に14回分の妊婦一般健康診査受診票を交付します。また、交付後は、急な事故や災害など緊急時の対応のためにも、普段から母子健康手帳を携帯してください。
交付申請の際には、個人番号カード、または、通知カードあるいは個人番号記載の住民票と、運転免許証などの顔写真付き身分証明書1点または顔写真のない身分証明書2点を持参してください。
保健師などが母子保健制度の説明・紹介を行います。
祝・休日、年末年始を除きます。
西丸之内23番1号 津リージョンプラザ内
月曜日から金曜日9時から17時まで
久居新町3006番地 ポルタひさい1階
月曜日から金曜日9時から17時まで
河芸町浜田774番地
月曜日から金曜日9時から17時まで
芸濃町椋本6141番地1 芸濃保健福祉センター内
月曜日から金曜日9時から12時まで
12時から17時までを希望する場合は事前連絡が必要
安濃町東観音寺418番地 サンヒルズ安濃内
月曜日から金曜日9時から12時まで
12時から17時までを希望する場合は事前連絡が必要
香良洲町2167番地 サンデルタ香良洲内
月曜日から金曜日9時から12時まで
12時から17時までを希望する場合は事前連絡が必要
一志町井関1792番地 とことめの里一志内
月曜日から金曜日9時から12時まで
12時から17時までを希望する場合は事前連絡が必要
白山町川口892番地 白山保健福祉センター内
月曜日から金曜日9時から12時まで
12時から17時までを希望する場合は事前連絡が必要
美里町三郷44番地1
月曜日から金曜日9時から17時まで
事前連絡が必要
美杉町八知5580番地2 美杉総合文化センター内
月曜日から金曜日9時から17時まで
事前連絡が必要
保健師による母子保健制度の説明・紹介はありません。
年末年始を除きます。
羽所町700番地 アスト津4階
月曜日から金曜日17時から20時まで
土曜日・日曜日、祝日・休日8時30分から17時まで
久居新町3006番地 ポルタひさい1階
月曜日から金曜日17時から21時まで
土曜日・日曜日、祝日・休日8時30分から18時まで
市では、妊婦一般健康診査の、県外受診費分の助成を実施しています。平成29年3月31日金曜日までに県外の医療機関などで受診した分は、4月14日金曜日までに各保健センターへ費用助成の申請手続きを完了してください。
妊婦一般健康診査にかかる一部費用
健診内容によって助成金額が変わります
県内利用と合わせて14回
期日までに申請が完了しない場合、費用助成を受けられないことがあります。
〒514-8611 三重県津市西丸之内23番1号総合支所
地域名をクリックすると、総合支所のページに移動します。
