「広報津」第298号(音声読み上げ)健康づくりだより

登録日:2018年5月16日

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折り込み紙2

健康づくりだより

平成30年5月16日発行
健康づくり課 電話番号229-3310 ファクス229-3287

保健センターでは、各年代を通して健康づくりができるように、健康相談や健康教室、電話相談を実施しています。お気軽にご利用ください。

保健センター一覧

  • 中央保健センター 電話番号229-3164
  • 久居保健センター 電話番号255-8864
  • 河芸保健センター 電話番号245-1212
  • 芸濃保健センター 電話番号266-2520
  • 美里保健センター 電話番号279-8128
  • 安濃保健センター 電話番号268-5800
  • 香良洲保健センター 電話番号292-4183 保健師が不在の時があります。
  • 一志保健センター 電話番号295-0112
  • 白山保健センター 電話番号262-7294 保健師が不在の時があります。
  • 美杉保健センター 電話番号272-8089 保健師が不在の時があります。

健康相談、栄養相談

保健師・栄養士による相談を行います。

とき

6月26日火曜日9時30分から11時まで

ところ

一志保健センター

対象

成人

定員

先着各3人

申し込み

5月23日水曜日から同保健センターへ

精神科医師によるこころの健康相談

不安、眠れない、閉じこもりなどこころの問題で悩んでいる人、またはその家族に精神科医師が相談に応じます。

ところ、とき、定員

  • 中央保健センター 6月21日木曜日14時から15時30分まで 定員 先着4人
  • 久居保健センター 6月28日木曜日14時から14時30分まで 定員 先着2人

申し込み

5月23日水曜日から各保健センターへ

赤ちゃんの離乳食教室

妊産婦、乳幼児と保護者を対象に、栄養士による話やメニューの紹介などを行います。

赤ちゃんの離乳食教室 スタート編

ところと とき
  • 芸濃保健センター 6月8日金曜日10時から11時30分まで
  • 一志保健センター 6月20日水曜日10時から11時30分まで
対象

妊婦、離乳食開始前または開始したばかりの乳児を持つ保護者

定員

先着各30人。初めての人を優先します。

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、バスタオル

申し込み

5月23日水曜日から各保健センターへ

マタニティー倶楽部

妊娠中の食事について(栄養士)

とき

6月13日水曜日13時30分から15時15分まで

ところ

中央保健センター

対象

妊婦とその家族

申し込み

前日までに中央保健センターへ

元気に妊娠・出産・育児のできる身体をつくろう(助産師)

とき

6月27日水曜日10時から11時45分まで

ところ

久居保健センター

対象

妊婦とその家族

申し込み

前日までに久居保健センターへ

こつこつ健康相談

保健師・栄養士による骨密度測定・相談を行います。

ところと とき

  • 中央保健センター 6月25日月曜日9時30分から11時30分まで
  • 河芸保健センター 6月27日水曜日9時30分から11時30分まで
  • 芸濃保健センター 6月28日木曜日9時30分から11時30分まで
  • 安濃保健センター 6月20日水曜日9時30分から11時30分まで
  • 白山保健センター 6月13日水曜日9時30分から11時30分まで
  • 美杉保健センター 6月22日金曜日9時30分から11時30分まで
  • 久居保健センター 7月3日火曜日13時30分から15時30分まで
  • 美里保健センター 7月2日月曜日9時30分から11時30分まで

対象

おおむね20歳から64歳の人
骨粗しょう症で治療中の人は、かかりつけ医での測定をお勧めします。

定員

先着各20人

申し込み

5月23日水曜日から各保健センターへ

受診可能な医療機関のご案内(24時間年中無休)

三重県救急医療情報センター コールセンター 電話番号229-1199

募集 女性の健康アップ教室

20歳から50歳代までの女性が自分自身を見つめ、これから起こりやすい病気や症状を知り、若い頃から予防してほしい、そんな保健師の熱い思いを込め中央・久居保健センターで年間各5回開催します。お子さま連れでの参加も大歓迎です。託児はありません。

第1回テーマ

歯科衛生士・栄養士の講話で、タイトルは、健康な歯で楽しく食事を、です。

とき

6月5日火曜日10時から12時まで

ところ

中央保健センター(津リージョンプラザ1階)

対象

おおむね20歳から50歳代の女性

定員

25人

受講費

無料

申し込み・問い合わせ

前日までに直接窓口または電話で中央保健センターへ

歯の健康展

6月4日から10日までは歯と口の健康週間です。
のばそうよ 健康寿命 歯みがきで

とき

6月10日日曜日10時から15時まで

ところ

津リージョンプラザ

参加費

無料

イベント内容

歯科矯正・歯周病などの相談
対象

どなたでも

時間

10時から12時まで

場所

1階 中央保健センター

定員

なし

申し込み

不要

歯の健診、お口の衛生指導
対象

どなたでも

時間

10時から14時30分まで

場所

1階 中央保健センター

定員

なし

申し込み

不要

義歯の洗浄とお手入れ相談、スポーツマウスガード・いびき防止装置の展示
対象

どなたでも

時間

10時から14時30分まで

場所

1階 中央保健センター

定員

義歯の洗浄 当日先着30人

申し込み

不要

石こう人形の色塗り
対象

どなたでも

時間

10時から14時30分まで

場所

1階 中央保健センター

定員

当日先着90人

申し込み

不要

フッ化物塗布

塗布後30分間は飲食できません。ご注意ください。

対象

3歳から7歳児まで

時間

10時から14時30分まで

場所

1階 中央保健センター

定員

当日先着 午前90人、午後45人

申し込み

当日整理券を配布。午前9時45分から、午後12時30分から。

お口の体操とクイズ
対象

どなたでも

時間

10時15分から、11時から、13時15分から

場所

1階 図書館前ロビー

定員

なし

申し込み

不要

栄養相談、糖分量の展示、食育クイズ、血液サラサラチェック
対象

どなたでも

時間

10時から15時まで

場所

2階 第3会議室

定員

栄養相談、糖分量の展示、食育クイズは定員なし。
血液サラサラチェックは、当日先着 午前70人、午後40人。

申し込み

栄養相談、糖分量の展示、食育クイズは不要。
血液サラサラチェックは当日整理券を配布。午前9時45分から、午後12時30分から。

親子で一緒に楽しくクッキーを作ろう
対象

小学生以下の子どもと保護者

時間

10時から15時まで

場所

2階 栄養指導室

定員

当日先着100組

申し込み

不要

歯科保健図画・ポスターコンクール出品作品の展示、むし歯予防や健康に関する啓発コーナー、バルーン配布など
対象

どなたでも

時間

10時から15時まで

場所

3階 生活文化情報センター(展示室)・ギャラリー

定員

なし

申し込み

不要

コンクール・表彰式
  • 1部 歯科保健図画・ポスター、よい歯の児童・生徒コンクール
  • 2部 はちまるにいまる運動、親と子のよい歯のコンクール
対象

表彰式の観覧はどなたでも。

はちまるにいまる運動、親と子のよい歯のコンクールへの参加・応募は、次の参加者募集をご覧ください。

時間

表彰式 1部11時30分から、2部14時30分から

場所

3階 生活文化情報センター(展示室)・ギャラリー

はちまるにいまる運動、親と子のよい歯のコンクール参加者募集

対象
はちまるにいまる運動

80歳以上で自分の歯が20本以上ある人

親と子のよい歯のコンクール

ほとんどむし歯がなく健康な歯を持つ3歳から就学前までの幼児と父親または母親

定員

はちまるにいまる運動、親と子のよい歯のコンクールとも、先着各20組

申し込み

5月18日金曜日から中央保健センターへ。電話番号229-3164
入賞すると、氏名・年齢・写真などが、新聞やテレビ等に掲載される場合があります。

問い合わせ

  • 歯と口の健康週間事業実行委員会事務局 電話番号225-1304 ファクス223-3936
  • 中央保健センター 電話番号229-3164 ファクス229-3287
  • 教委教育研究支援課 電話番号229-3293 ファクス229-3017

月曜日から金曜日9時から17時まで(祝日・休日、年末年始を除く)となりますのでご注意ください。

幼児健康診査のご案内

津市では、幼児期の発達の節目である1歳6カ月児と3歳児に対して、健康診査(集団健診)を行っています。対象者には健診の約1カ月前に案内を通知します。

1歳6カ月児健康診査

対象

1歳6カ月から1歳7カ月児

ところ

中央保健センターまたは久居保健センター

3歳児健康診査

対象

3歳5カ月から3歳6カ月児

ところ

中央保健センターまたは久居保健センター

注意事項

  • 通知された日の都合が悪い場合、日程を変更できますのでご連絡ください。
  • 転入などで通知が届いていない場合は、最寄りの保健センターにお問い合わせください。

世界禁煙デー、禁煙週間

5月31日は世界禁煙デー
5月31日から6月6日までは禁煙週間

2017年津市おもしろ健康川柳最優秀賞作品

かぜ薬きみのえがおでなおるんだ
もっころ さく


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このページに関するお問い合わせ先

政策財務部 広報課
電話番号:059-229-3111
ファクス:059-229-3339