津市健康マイレージ事業

登録日:2022年6月29日


 

令和4年度 津市健康マイレージ事業 

 「津市健康マイレージ事業」は、皆さんの健康づくりを応援するため、運動や減塩など健康づくりの取り組みや健康診査の受診などで健康ポイントを20ポイントため(自己申告)、特典が受けられる「三重とこわか健康応援カード」と交換できる事業です。

 

 「健康ポイント」をためて健康お得を手に入れよう!

           

 

対象者

 市内に在住・在勤・在学の19歳以上の人

 

申請受付期間

 令和4年7月1日(金曜日)~令和5年3月10日(金曜日) 

 注:期間内1人1回限り

 

特典

特典1 全員に!

「三重とこわか健康応援カード」をプレゼント

      三重とこわか健康応援カード(画像)

1年間、三重県内のマイレージ特典協力店でさまざまなサービスを受けることができる三重とこわか健康応援カードがもらえます。 

 

三重とこわか健康応援カードはどこで使えるの?

三重とこわか健康マイレージ特典協力店一覧(三重県) (三重県ホームページ 外部リンク)

津市内健康マイレージ特典協力店一覧(津市内)(津保健所ホームページ 外部リンク)

 

特典2 抽選で

合計50人にサオリーナ個人使用回数券や津市自慢の特産品をプレゼント

厳正なる抽選の上、当選者を決定し、賞品の発送をもって発表に代えさせていただきます。

(令和5年3月末に抽選・発送予定です。感染症等の状況により、内容が変更になる場合があります。)     

       ブルーベリージャム  いちご  おちゃ

 

参加方法

まず、津市健康マイレージチラシ(健康ポイントシート付き)を手に入れよう!

配布場所

 地域での集まりで取り組みたい!企業で従業員の健康づくりに活用したい!など、まとめてチラシをご希望の場合は健康づくり課までお問い合わせください。

 

  ダウンロード     

津市健康マイレージ事業チラシ(表)  (PDF/842KB)                           

           

津市健康マイレージ事業チラシ(裏)(PDF/873KB)

       

 注:津市健康マイレージ事業チラシをダウンロードして記載した場合は、葉書として郵送することができません。

 

ステップ1:健康ポイントを20ポイントためる

自分に合った健康づくりに取り組んで、20ポイントためて健康ポイントシートに自己申告で記入

 

取り組み❶ 自分の目標を立てて健康づくりを続ける (1日1ポイント)

 食事や運動など、毎日コツコツ取り組む健康づくりの目標を自由に決めて取り組もう

 (例)津市第3次健康づくり計画より

 ・朝ごはんを毎日食べる

 ・意識してこまめに体を動かす

 ・子どもの前でたばこを吸わない

 ・薄味をこころがける

 ・体重を週1回以上はかる

 ・手をこまめに洗う

     手洗い 

 取り組みの参考はこちらをクリック➡ みんなで取り組もう健康づくり

  

 

取り組み❷ がん検診・健康診査・人間ドックなどを受ける (1回10ポイント)

 がん検診・健康診査・人間ドック・歯科健康診査など、自分の健康を守るチェックを受けよう

 津市の事業だけでなく、職場や自己負担で受ける健康診査もOKです

  

 

取り組み➌ 感染症対策を行いながら市の事業や地域の活動に参加する(1回5ポイント)

 健康教室や健康相談などに参加しよう

 運動施設の利用、職場や地域で実施する講座や取組協力事業所のイベントに参加、ボランティア活動もOKです 

   

 

ステップ2:申請する

ア 提出 

イ 郵送 

ウ 申し込みフォーム

 

  注1:津市健康マイレージ事業チラシをダウンロードして記載した場合は、葉書として郵送することができません。

     封筒に入れて郵送いただくか、上記のア(提出)の方法で申請してください。

  注2:記入もれがある場合は特典の発送ができないことがあります。

 

ステップ3:カードをもらう!

 三重とこわか健康応援カードを直接または郵送などでお渡しします。

 マイレージ特典協力店で提示して、お得を手に入れよう♪

  三重とこわか健康マイレージ特典協力店一覧(三重県) (三重県ホームページ 外部リンク)

  津市内健康マイレージ特典協力店一覧(津市内)(津保健所ホームページ 外部リンク)

 <三重とこわか健康応援カード>

       とこわか健康応援カード(画像) 

 マイレージ特典協力店には下記のポスターが掲示されています 。

    三重とこわか健康マイレージ事業 マイレージ特典協力店に掲示されているポスター画像 

 

令和3年度 津市健康マイレージの抽選会を行いました

  令和4年3月17日、津市健康マイレージ事業特典にかかる抽選会を津リージョンプラザで実施しました。津市健康づくり推進懇話会の草川雅之会長と小林小代子副会長が抽選を行い、当選した50人に商品を発送しました。

 令和3年度 津市健康マイレージ事業には581人にご参加いただき、 参加者の60.4%が「日々の健康づくりを始めるきっかけとなった」、38.5%が「以前から健康づくりに取り組んでいる」と回答しています。また、「今後も健康づくりの取り組みを継続する」と99.3%の人から回答をいただきました。

 今後も食事、運動、健康診査受診など自身の健康のために健康づくりの取り組みを続けていただきたいと思います。

  津市健康マイレージ事業抽選会(写真)

 


このページに関するお問い合わせ先
健康福祉部 健康づくり課
電話番号:059-229-3310
メールアドレス:229-3310@city.tsu.lg.jp