妊産婦教室

妊産婦教室について

　妊娠中、産後の健康に過ごし、安心して出産に臨めるように、また、出産後スムーズに子育てに取り組めるよう支援します。
　妊娠中の過ごし方や、お口、栄養などの健康づくり、妊娠中からの子育ての仲間づくりを目的にした教室です。
　妊産婦さん同士、助産師・栄養士・保健師と一緒に皆さんで交流し楽しい時間を過ごしませんか。お父さんの参加も大歓迎です。
　予約制ですので、前日までに実施保健センターに、申し込んでください。 

 

注：感染症拡大防止のため、ご家族の参加を制限している場合がありますのでご了承ください。

 

マタニティ倶楽部

内容

1. 妊娠中に心がけたいお口の健康とバランス食（歯科衛生士・栄養士）
2. 妊娠中から心がけること、出産について考えてみよう（助産師）
3. 赤ちゃんとの暮らし・子育て絵本（保健師・図書館職員） 

 

対象者

妊婦とその夫（パートナー）

 

定員

先着各15組程度

 

申し込み方法 

感染症の拡大防止対策として、三つの密（密閉・密集・密接）を避けるために、予約制（先着順）にして実施します。

予約受付：実施日の前月の20日（8時30分）から開始
注：20日が土曜・日曜・祝日の場合は翌営業日から予約を受け付けます。
注：前日までに希望する保健センターへお申し込みください。

 

 実施場所・時間

実施場所	実施時間
中央保健センター	10時～11時45分
久居保健センター	10時～11時45分

 詳しい日程は、ページ下部関連ページの「母子保健日程表」をご参照ください。

 

さくらんぼ教室　・　ジェミニキッズ

内容

赤ちゃんを迎える準備について・先輩ママにきいてみよう
双子ちゃん、三つ子ちゃん等、多胎児親子のひろば

 

対象者

多胎児妊産婦とその家族

 

実施場所・時間

実施場所	実施時間
中央保健センター	10時～11時45分

詳しい日程は、ページ下部関連ページの「母子保健日程表」をご参照ください。