健康相談・訪問指導・健康教育

生活習慣病の予防や健康の保持増進のために、健康相談・健康教育・訪問指導などを実施しています。

保健師および栄養士による健康相談・栄養相談　（予約制）

ご自身、ご家族の生活習慣や食生活に関する相談等を保健師や栄養士がお受けします。
お気軽にご相談ください。

精神科医師・公認心理師によるこころの健康相談　（予約制）

精神科医師または公認心理師がこころに悩みのある人の相談に応じます。
ご本人だけでなく、ご家族からの相談も受け付けています。

保健師による電話相談

悩みを抱えていたら、相談してみませんか？
家庭や子育て、職場の悩み、不安に感じていること等、こころの健康に関する相談に応じます。

【相談時間】30分程度

日程	時間	相談先	電話番号
令和6年5月10日 （金曜日）	10時～13時	中央保健センター	059-229-3164
令和7年3月24日 （月曜日）

 

各保健センターでの健康教育

50歳からの健康講座（予約制）

こころやからだの変化を大きく感じるこの時期に50代以降の健康づくりを考えるきっかけにしてみませんか。
50歳からの「適度な運動をする」ってどんな運動？
「バランスを考え多様な食品をとる」にはどうすればいいの？
あなたの疑問を解消し、これからの人生をより健康に過ごすために「始めるなら今がチャンス！」です。

【日程】令和6年5月28日（火曜日）13時30分から

【内容】みんなにおすすめしたい！毎日の食事と運動

【定員】先着30名

【申し込み開始日】令和6年5月8日（水曜日）から

【申し込み方法】こちらの申し込みフォームにて受け付けます

 女性の健康アップ教室（予約制）

 　女性に多い貧血や骨粗しょう症、低血圧などは、若い時の生活習慣が影響しています。

　健康的な食生活について考えたり、運動を行う4回シリーズの教室です。

元気づくり教室

自主グループやPTA、自治会・老人会などの地域の団体からの依頼を受け、保健師・栄養士・歯科衛生士などが地域の会場へ出向き、生活習慣病やフレイル予防など健康に関する講話や体操、健康相談を行います。

詳細は、こちらをご覧ください。

 

家庭訪問

保健師・看護師・栄養士・歯科衛生士が家庭を訪問し、生活習慣病予防や介護予防等の相談助言を行います。

 

詳しくは、お近くの保健センターへお問い合わせください。