健康相談・訪問指導・健康教育

生活習慣病の予防や健康の保持増進のために、健康相談・健康教育・訪問指導などを実施しています。
詳しくは「広報津」毎月16日号折り込みの「健康づくりだより」をご確認の上、各保健センターにお申し込みください。 

各保健センターでの健康相談

保健師および栄養士による健康相談・栄養相談　（予約制）

健康診断の見方や、生活習慣の見直し方、ご自身やご家族の食生活についての個別相談

• 対象　成人
• 定員　健康相談・栄養相談ともに各3名
• 日程　令和5年度　健康相談・栄養相談日程表（PDF／173KB）  

こころの健康相談　（予約制）

不安、眠れない、憂うつ等の症状や、閉じこもりなどで悩んでいる人やその家族のための個別相談

• 対象　こころの悩みのある人、その家族
• 定員　中央保健センター　各2～3名　　
  　　　　久居保健センター　      各2名
• 日程　令和5年度　こころの健康相談（PDF／352KB）

各保健センターでの健康教育

 女性の健康アップ教室（予約制）

 　女性に多い貧血や骨粗しょう症、低血圧などは、若い時の生活習慣が影響しています。

　健康的な食生活について考えたり、運動を行う2回シリーズの教室です。

• 対象　65歳未満の女性
• 定員　久居保健センター及び中央保健センター　各15名
• 日程　　　　

  場所	（1）毎日骨コツ！ 骨元気生活	（2）運動で変わる！ スタイルアップ	時間
  久居保健センター	8月21日（月曜日）	8月28日（月曜日）	13時30分～15時30分
  中央保健センター	10月13日（金曜日）	10月27日（金曜日）	13時30分～15時30分

元気づくり教室

自主グループやPTA、自治会・老人会などの地域の団体からの依頼を受け、保健師・栄養士・歯科衛生士などが地域の会場へ出向き、生活習慣病やフレイル予防など健康に関する講話や体操、健康相談を行います。

詳細は、こちらをご覧ください。

家庭訪問

保健師・看護師・栄養士・歯科衛生士が家庭を訪問し、生活習慣病予防や介護予防等の相談助言を行います。

詳しくは、お近くの保健センターへお問い合わせください。