減塩啓発紙芝居「元気戦隊ゲンエンジャー」

• 減塩啓発紙芝居「元気戦隊ゲンエンジャー」 （PDF 4.7MB）

減塩啓発紙芝居「元気戦隊ゲンエンジャー」のあらすじ

日常生活の中でできる減塩の工夫を紹介しています。ぜひご覧ください。

• 減塩必殺技レシピ （PDF 773.9KB）

「元気戦隊ゲンエンジャー」に込められた思い

津市は、脳血管疾患の死亡率が高いことや高血圧症の受診者が多いことに着目して、津市健康づくり推進懇話会において「塩分ひかえめ、だいじやに。」をキャッチフレーズとして「減塩」の啓発について協議が始まりました。

子ども向けの媒体を作成することで、子どもがよく目にする、耳にすることで興味を持ち、小さいうちから減塩、薄味に慣れてもらい、子どもの頃から意識して減塩に取り組んでもらうことを目的に津市健康づくり推進懇話会の委員に加え、有志ボランティアとともに「減塩啓発紙芝居『元気戦隊ゲンエンジャー』」を作成しました。

津市の現状について

津市は三重県に比べて、男女ともに脳血管疾患で亡くなる人の割合が高いです。

年齢調整死亡率

減塩のメリット

「減塩」は高血圧症や脳血管疾患だけでなく、以下の病気の予防やメリットがあります。

• 心疾患の予防（不整脈や心筋梗塞など）
• 慢性腎臓病（CKD）の予防
• 胃がんの予防
• むくみの軽減

電子媒体

• 紙芝居 （PDF 4.7MB）
• 紙芝居（イラストのみ） （PDF 1.7MB）

元気戦隊ゲンエンジャーテーマソング

• 元気戦隊ゲンエンジャーテーマソング（YouTube）（外部リンク）

著作権等について

• 「元気戦隊ゲンエンジャー」の紙芝居は保育所や幼稚園、学校、ボランティア・地域の活動の場などで減塩の健康教育として、電子媒体を印刷して自由にご利用いただけます。
  （著作権は津市にあります。）
• イラストは作者に著作権がありますので改変しないでください。
• 「元気戦隊ゲンエンジャー」の紙芝居は市内10カ所の保健センターで貸出をしています。利用を希望する人は健康づくり課までご連絡ください。